梅干し料理イベント!


気付けば7月です。

 

今年、梅干しの仕込みをした方も、していない方も、

そろそろ本格的な夏がやってきますね。

 

7月25日(土曜)cafe de akiko(東京都江戸川区)にて、

「梅干し料理でピカピカな美ボディを手に入れる!」を開催しますよ〜。

 

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ピカピカな美ボディを手に入れるには、

元気な気持ちと身体が基本。

 

暑い日々を元気に過ごすためには、

「梅干し」ですよ、やっぱり。

 

梅干しにはクエン酸がたっぷり含まれています。

どよ〜んとした疲れも、なんとな〜くダルい気分も、

スッキリ吹き飛ばしてくれるのです。

風邪っぽい、お腹の調子がイマイチ、冷え、虫さされまで!?

梅干しってね、何でも効いちゃうのよ。

 

しかも!

少しずつ継続して食べることで、

体調をキープできるだけじゃなくって、

太りにくい体質に変化、ほどよい筋肉作りまで期待できちゃうのです。

 

だから、

おむすびやご飯に乗せるだけじゃなくって、

日々の食事に気楽に取り入れるアイディアを知っておくと便利。

 

食欲がない時にもさっぱり食べれるし、

暑い季節に心配なお弁当のおかずにも活用できます。

 

梅干しを使ったお野菜たっぷりヘルシーご飯を

7月24日(土曜) cafe de akikoでご用意してお待ちしています。

akikoさんが作ってくれたランチを食べながら、

梅干研究家トキコは語りますよ〜、梅干しの素晴らしさと便利な活用方法をね!

 

cafe de akikoは都営新宿線の篠崎駅下車。

駅からちょっとあるので、送迎付きでお店に到着です。

ゆるりのんびりくつろげる雰囲気なので、

初めての方でもお一人様で参加でももちろん安心です。

 

ご予約はcafe de akikoブログからどうぞ!

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