2017/06/23

きゅうりの梅ヨーグルトサラダ

暑い夏にぴったりな簡単レシピ〜♪

写真

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

中東のヨーグルトサラダ風だけど、

さらにシンプルでさっぱり味です。

梅干しを入れたヨーグルトだけでも結構イケル。

 

【材料】

梅干し 1/2個程度

プレーンヨーグルト 2カップ

きゅうり 2本

 

【作り方】

1)きゅうりはダイス状に切る。

2)梅干しは細かく刻む。

3)プレーンヨーグルトに2の梅干しを入れてよく混ぜる。

4)さらに、1のきゅうりも入れてよく混ぜる。

 

できあがり!

梅干しは入れすぎないように、味見しながら量を調整してくださいね。

みじん切りにしたニンニクやミントなどハーブを加えてもOK!お好みで。