| 住 所 | 福岡県古賀市天神1-2-3 |
| 電話番号 | 092-944-5755 |
| 営業時間 | 10:00~22:00(日・祝祭日19:00まで) |
| 取扱内容 | オーガニックスーパーマーケット |
| URL | http://miroku.ocnk.net/ |
| 定休日 | |
| 店舗より |
オーガニック広場ひふみは、穀物菜食をベースに、オーガニックライフに役立つ食品や雑貨を福岡県古賀駅前からお届けしています。 野菜は福岡県の無農薬有機農業生産者グループ『Let’s農』さんの野菜を中心にすべて無農薬無肥料または有機肥料で生産されたもの。お米は地元の有機・無肥料の無農薬米と漢方農剤使用の米を玄米の状態で販売しています~(お好みの割合で精米もいたします)。 店内では、マクロビお弁当、ホット・アイスでオーガニックカフェもお楽しみいただけます。 |
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梅干しで簡単レシピ
日々のご飯にも体調管理にも便利な梅とシソ、梅酢です。
気軽に取り入れてみてくださいね。
★ご飯と一緒に。
ご飯に梅干し、梅干しおにぎり。やっぱり定番です。
★梅醤番茶として。
番茶に梅干し、すりおろしショウガ、醤油を1滴。アツアツをどうぞ。
疲れた時、なんだかすっきりしないときに最適です。梅干しに熱湯を注いだだけでもOK!
★野菜と一緒に。
包丁で刻んでから、もしくは叩いてペースト状にしてから使うと便利です。
茹でた葉物と和えるとサッパリおいしいお浸しに。つるむらさきなど、ハッキリした味の野菜は特に相性がいいようです。ワカメなど海藻類、根菜類にもおすすめです。オリーブオイルに梅を溶いて和えてもいいでしょう。
★麺類と一緒に。
うどんやそばに丸ごと一個ドボン。崩しながら食べるとほどよい酸味がたまらない~!そうめんつゆにもどうぞ。
★魚と一緒に。
イワシやサバなどの青魚を煮る時に。梅干しは手で軽くつぶす程度で丸ごと入れてOKです。あとは醤油、酒、みりん、ショウガ等を加えて味付けを。魚の臭みが消えて、ほどよい酸味がおいしいのです。
★お肉と一緒に。
豚肉と一緒にペースト状にした梅干しを蒸したり、蒸した鶏肉と和えるのもおすすめです。
シソだって大活躍!
- ●ご飯やおむすびに。刻んで混ぜればグレードアップ!
- ●熱いお湯を注いで飲めば気分もスッキリ。香りも楽しめる飲み物です。
- ●餃子の具に。刻んで、豚肉、白菜等の具と一緒に混ぜると絶品餃子のできあがり。
- ●天日干ししてパリパリになったら、すり鉢もしくはフードプロセッサーですりつぶして自家製ゆかりに。干す際は天気がいい日に。夏なら1~2日で干し上がります。
梅酢のチカラを発見!(梅酢は梅干しから出てくる液体のことです。梅のエキスがたっぷり含まれるとっても役立つアイテムです)
◆ドレッシングに。オリーブオイルなどの好みのオイルやすりおろしショウガ、すりゴマ、醤油少々などを混ぜて自家製ドレッシングに。サラダはもちろん、魚や肉などにもよく合います。
◆ご飯に混ぜれば、ほんのりピンクのご飯。保存性もアップしてお弁当におすすめです。酢飯代わりにも。
◆冷奴に。お醤油感覚で梅酢をかければ爽やかなおいしさです。蒸したお肉などにもいいでしょう。
◆大根、かぶ、きゅうりなど、野菜を食べやすいサイズに切ったら梅酢をかけてしばらく置けば、浅漬けに。
◆ポテトサラダ作りに。マヨネーズの代わりに梅酢と練りゴマを混ぜまず。
◆煮物の隠し味に。煮物を作る時にほんのちょっと入れると味が引き締まります。
★梅酢はおうちの救急箱♪♪
薄めてうがいをすれば風邪予防になります。
お腹の調子が悪い時はそのままおちょこ1杯程度を飲むと良いです。
虫さされや水虫などにもそのまま塗布。
梅ラボの梅干しちゃんを展示
ナチュ村イムズ店にて、梅ラボの梅干しちゃんを展示させてもらっております。
このまましばらく置いて熟成してみようと思ってます♪
先日、お店のセールがありまして、その際に梅ジュースをお出ししていたのですが、
梅干しちゃんを見たお客様から「いい梅干しだね!」とか「キレイに漬かってるわねえ」、
「すごくいいタイミングで漬けないと、こうはならないのよね」などと声をかけていただいて…
もう感激…。じーんと胸がいっぱいになりました。
今年の梅は本当に美人さん揃いなのです。大きな粒でとってもエネルギッシュ!
深い旨味のあるすばらしい梅なのです。いくら眺めても飽きないんですよね~
梅マニアだから(笑)
できたてもおいしいけれど、いい梅は寝かせれば寝かせるほどおいしくなって、
本領を発揮してくれるのです。楽しみだな~うしし。
梅干研究所の梅干しが買える場所♪
梅干研究所(略して梅ラボ!)の梅干しは、現在、以下のお店にて購入できます。
大好きなお店に置いていただけてとってもうれしいです。
★ナチュ村イムズ店(自然食品店)
福岡県福岡市中央区天神1-7-11 天神イムズ6F http://www.natumula.org/
★ナチュ村千早本店(自然食品店&オーガニックレストラン)
福岡県福岡市東区千早5-2-25 マテーモ千早1F http://www.natumula.org/
★ひふみ(自然食品店&カフェ)
福岡県古賀市天神1丁目2−3 http://miroku.ocnk.net/
★アニパニ(カフェ&フェアトレード雑貨)
福岡県春日市春日公園7丁目108 http://www1.plala.or.jp/AWCenter/annipanni/
★天然酵母ぱん桃花(天然酵母パン)
福岡県大野城市筒井4-13-21 エクレセント上田 1F (HPなし)
電話/092-592-7723
営業時間/11:00-17:00
定休日/土・日・月・祝
★パールのヨガ家(アーユルヴェーダ&ヨガ)
福岡県福岡市東区香椎4丁目15-29-201 http://bijaheart.com/jp/paru_yoga/
★ナチュア(ヨガスタジオ)
福岡県春日市春日原北町3-80 白水ビル2F http://www.natua-web.com/index.html
今年の梅干しの商品一覧
この年末年始あたりから、
2013年度に漬け込んだ梅干しをボチボチ販売しています。
梅ちゃんの熟成の様子で、もう少し待ったほうが良さそうなものも結構あり、
春~夏くらいまでには全種類出せるかな…。気長にお待ちいただけたらうれしいです。
今年は塩の種類で色々作ってみました。味も少しずつ違っていて、とっても楽しい!!
私はなぜだかわからないけど塩が好きです。
塩ってとっても面白い。塩は(もちろん梅ちゃんも!!)、さわってるだけで心が浮き立ちます。
なんでだろうなあ。不思議なものです。
(ちなみに、砂糖とか小麦粉は触っていてもあんまり楽しくない・・・笑)
そのうち自分でも塩を作ってみたいなー。
昨年はmy梅の木ちゃんを手に入れたので、
次はmy塩田を密かに目指しています。
いつかは自分で作った塩で梅干しを作ってみたいものです(うっとり)
…それはともかく…
ただいまのラインナップは…
★減塩タイプ
★白干し (シソなしの梅干し。塩の違いでイロイロ作ってます)
★普通の梅干し(シソが入った赤い梅干し)は熟成待ち…もうしばらくお待ちください。
すべての商品が揃っているのは自然食品店のナチュ村(福岡天神イムズ6階)です♪
↓それぞれの解説です。選ぶ参考にされてくださいね。
★減塩タイプ
さっぱりフルーティな風味です。梅干研究所の梅干しは昔ながらのしょっぱいタイプがメインなんですが、今年からは減塩も登場しました。ご飯に乗せてもいいのですが、そのままつまみながら番茶をすする、みたいな食べ方もおすすめです。ぜんざいに漬物を添える感覚で甘い物と一緒にいただくのもいいです。
この梅干しは酢(富士酢を使用しています)を少々使うことで、塩は減らし、保存性を高めています。
でも酢の香りはほとんど気になりません。
★白干しタイプ
白干しはシソを使っていないタイプの梅干しのことです。塩の違いで何種類かご用意しています。
「海の精」、「海の精」&「青い海」のブレンド、「ヒマラヤ岩塩」、「リ・コエンザイム ビオソルト」などなど。
・「海の精」、「海の精」&「青い海」(白干し)
白干しの中で一番のオススメ、スタンダードなタイプが「海の精」を使ったものです。塩の旨味と梅の風味の相性は素晴らしく、パンチのあるおいしさです。年月とともに熟成し、さらにおいしくなります。
「海の精」と「青い海」をブレンドしたタイプはちょっぴり軽やかな感じです。ぜひ食べ比べてみてください。
・「ヒマラヤ岩塩」(白干し)
一般的には“梅干し作りには海から作られた塩が合う”というのが梅干し業界の定説なんですが、岩塩でも、また違ったおいしさがあります。クリアな味わいで、酸味と香りがストレートに感じられます。
「リ・コエンザイム ビオソルト」(白干し)
これも岩塩です。この塩をそのまま舐めてみると、ゆで卵というか温泉の香りというか…硫黄フレーバーです。還元力のある塩としても知られています。これで梅干しを作ってみたら…とっても柔らかくまろやかな味わいで、硫黄の香りもほとんど気になりません。なんだか元気が出るパワフルな仕上がりです。なお、梅の表面や梅酢の中には白いものが見えますが、塩のミネラル分によるもので、品質には影響ありませんので、安心してお召し上がりください。
★シソが入った赤い梅干し
これも塩の違いで色々作っているんですが、まだ熟成待ち…もうしばらくお待ちくださいませ。
【おまけの解説】
「岩塩と海塩ってどう違うの?」
海の塩は…海水に含まれるマグネシウムやカリウムなどなど多くのミネラルが含まれているので、深みのある味、複雑な旨味のある味がします。
作り方も様々ですが、ごく簡単に言ってしまうと、海水の水分を蒸発させて作ったものです。
岩塩は…太古の海水が時間をかけて結晶化して、岩のように固まったもの。もとは海水ですが、年月の経過とともにミネラル分に変化が起こります。この変化の度合いは、産地によっても異なり、ものによってはミネラル分が抜けて、塩化ナトリウムに近い形になるものもあります。味わいは商品によって様々ですが、すっきりクリアな味、ストレートな感じの味のものが多いように思います。
使い方の決まりがある訳ではないので、好みで使い分けたらいいんじゃないかなーと私は思っております。


